O quociente da felicidade da alma e do auto
Por que as nações as mais ricas do mundo estão mais baixos coloc no índice da felicidade? Além, cidadãos das nações menos desenvolvidas mais felizes do que suas contrapartes em nações desenvolvidas? A diferença no gráfico da felicidade entre nações diferentes é provavelmente a diferença em seu nível da espiritualidade. Os povos que compreendem a importância a seu auto interno são encontrados para ser um lote feliz e satisfeito.
Os povos que interagem com seu auto interno em uma base regular têm um controle nse e na paz de espírito. Além, têm um índice elevado da espiritualidade. A alma é a força de guiamento na vida de um indivíduo. Tem as respostas a todo o problema e perguntas em sua vida. Os povos trabalham duramente para ganhar o dinheiro e aumentar seu standard de vida. No curso do tempo, acumulam uma quantidade de dinheiro aceitável mas hipotecam suas vida e felicidade nesta perseguição da acumulação. O dinheiro não pode fornecê-lo duradouro. Em muitos países desenvolvidos do mundo, apesar de uma ascensão substancial na renda, os níveis da felicidade permaneceram estagnantes ou não aumentaram. Implica que o dinheiro não pode o comprar felicidade.
A chave à felicidade está dentro de um indivíduo, sua alma. A meditação é a técnica a mais importante que as ajudas você compreendem seus auto e dae (dispositivo automático de entrada) internos no self-development. Pode ser feita em todo o lugar em seu repouso. Você é exigido sentar-se de pernas cruzadas e perto seus olhos. Você é supor então focalizar dentro de seu auto e observar-se. Será confundida inicialmente mas gradualmente com prática, você poderá superar os distúrbios. A meditação reforça sua determinação, aumenta sua concentração e em conseqüência, você torna-se optimista. Faz a sua vida mais cumprir, vibrante e feliz. A técnica da meditação pode ser praticada por qualquer um tal como o professor, um atleta, o estudante, os doutores e os escritores.
Ajudas aumentadas da concentração você dá a atenção indivisível a seu trabalho. Aumenta desse modo suas eficiência e produtividade. Em conseqüência, agora você pode fazer mais tarefa e senti-la ainda energético. Um outro método para aumentar sua concentração é `o coração de rose'. Nossa vida é como uma rosa; tem os espinhos assim como fornece a fragrância. Nós devemos sempre centrar-se sobre os aspectos positivos da vida; similarmente, nós devemos centrar-se sobre o coração da rosa e não dos espinhos. Você deve focalizar no levantou-se por aproximadamente 20 minutos. É aconselhável que você pratica este método no mesmo lugar em seu repouso. Em conseqüência, a mente pode centrar-se sobre uma tarefa particular, sem começ confundida e wavered. Assim, suas habilidades de gerência do tempo melhoram e você pode fazer muito trabalho em menos estadia.
O estilo de vida atual é acompanhado frequentemente do esforço e de fatigueless'. físico. Nós somos demasiado ocupados em satisfazer nossas necessidades materialistic que nós temos mal o tempo para falar com nos. É muito essencial que nós meditate na manhã enquanto nos prepara para o dia. É como a alimentação e a satisfação de nossa alma. Nós não podemos controlar os eventos que ocorrem em nossas vidas mas nós definitivamente podemos controlar nossas reações aos eventos. Nada na vida mover-se-á nunca de acordo com nossos desejos e desejos. Entretanto, se nós temos o controle em nossa mente nós ainda estaremos felizes. Por exemplo, se nós estamos esperando no aeroporto e no vôo é atrasado. Agora, em vez de criticar as autoridades aeroportuarias, é seria melhor se você lê qualquer compartimento ou livro. Neste caso, a situação não é sob qualquer um controle mas você pode usar seu tempo lendo todo o livro ou falando aos seus amados.
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